لا تغسلوا أسنانكم..حافظوا عليها!

لعلنا جميعنا نعلم مدى أهمية غسيل الأسنان والمواظبة عليها بعد الوجبات كحد أدنى 3 مرات يوميا , لكن الذى لا نعلمه أن المبالغة فى غسيل الأسنان قد يضرها جدا ولا يعود عليها بالنفع ..

ولقد أثبتت دراسة طبية أن غسيل الأسنان فى خلال الـ 20 دقيقة مباشرة بعد تناول الطعام قد يضر بميناء الأسنان فيجب عليكم أن تنتظروا ساعة بعد تناول طعامكم كحد أدنى حتى تحافظوا على أسنانكم .

فان غسيل الأسنان بشكل مبالغ فيه خاصة بعد تناول الطعام فانه يؤدى الى دخول الأحماض الضارة بين الاسنان والناجمة عن تناول العناصر الغذائية المختلفة.

فلا تغسلوا أسنانكم بعد تناول الطعام لأنها تتسبب فى تغلغل الاحماض الضارة بميناء الاسنان إلى طبقات أكثر عمقا فى الاسنان وبالتالى يشكل أضرارا إضافية ولا يعود بالنفع عليها.

فاذا كنتم تهتمون بأسنانكم وتغسلونها بكثرة اعتقادا منكم بأنه بذلك تحافظون عليها فانه يجب عليكم الامتناع عن هذا التصرف والعمل على تقليله ويفضل أن تغسلون أسنانكم بصورة طبيعية بحيث لا تتسببون بالأذى لأسنانكم دون أن تعرفون.